犀利士 煎中藥及服中藥在方法上有哪些注意事項？輕則容易傷胃 煎用中藥時，將核查無誤的中藥，置砂鍋或煎藥壺中，加涼水淹過藥物，浸泡20分鍾左右，置火上煎熬。沸後20－30分鍾，用紗布濾出第l煎，再加涼水適量進行第2煎。兩次合並再分爲2或3次空腹溫服。煎藥時應注 …
続きを読む
調睡參軍酸棗仁配一子，調理睡眠，養肝甯心，通便，止汗
犀利士 “調睡參軍”酸棗仁配一“子”，調理睡眠，養肝甯心，通便，止汗 “最近心煩得很，翻來覆去睡不著覺，特別容易出虛汗，感覺要崩潰。”“睡臥不安，感覺總有什麽事要發生，記憶力也差了許多。”“大便幹燥，排便困難，好不容易睡著，一覺醒來發現被子都濕了，怎麽 …
続きを読む
糖尿病患者爲什麽會出現口渴？
犀利士 糖尿病患者爲什麽會出現口渴？ 因爲血糖高滲透壓高，水分從尿液排出，尿多了，人體的體液就會丟失很多，所以大部分患者有口渴。 如果血糖控制得好，症狀基本可以緩解，所以只喝水是解決不了問題的。第一，合理用藥來控制血糖。第二，多飲水!可以起到 …
続きを読む
瘡瘍潰爛、跌打外傷、痔瘡腫痛，可以用這種以茶命名的植物
犀利士 瘡瘍潰爛、跌打外傷、痔瘡腫痛，可以用這種“以茶命名”的植物 大自然的植物很多，有些也被廣泛的用在了醫療治病方面，擁有著千奇百怪的名字，也有著各不相同的外在特征，但是，在這諸多的中藥裏，有一種植物卻很有意思，雖然名字裏面有茶這個字，但卻跟我們常見 …
続きを読む
爲什麽睡前血糖很正常，早上空腹血糖卻偏高？該如何預防呢？
犀利士 爲什麽睡前血糖很正常，早上空腹血糖卻偏高？該如何預防呢？ 相信很多糖友都會有這個困擾，明明晚上睡覺前血糖很正常，但是一覺醒來早上的空腹血糖卻偏高，等到了中午和晚上血糖又恢複正常了。其實這種情況在臨床上很常見，還有一個專業的學術名詞叫做“黎明現象 …
続きを読む
中藥半月談 | 吳茱萸
犀利士 中藥半月談 | 吳茱萸 · 典故趣聞 · 必利吉哪裡買 古代重陽節，人們有佩戴茱萸的習慣，唐代詩人王維就留有“遍插茱萸少一人”的詩句。 茱萸乃是辛散燥烈的中藥，能溫脾、散寒邪，可治胸腹脹滿、嘔吐吞酸及虛寒泄瀉。 關于吳茱萸，民間有一個有趣的傳說。 犀利 …
続きを読む
壽命和體重成反比？研究發現，60歲以後，微胖的老人更長壽
犀利士 壽命和體重成反比？研究發現，60歲以後，微胖的老人更長壽 “進入60歲以後，微胖的老人更長壽？” 微胖 張大爺是一個養生愛好者，平時喜歡看一些養生的文章和視頻，今天他在浏覽量網頁的時候看到一篇文章，裏面說到老年人微胖一點更長壽。由于這個觀點有點顛覆認 …
続きを読む
女性若堅持每天拍打自己的腋窩，這3個好處，或會不請自來
犀利士 女性若堅持每天拍打自己的腋窩，這3個好處，或會“不請自來” 隨著氣溫的逐漸轉涼，對于一些中老年人來說，秋冬季節的養生方式也開始逐漸流行起來。尤其是對于一些不太適合做劇烈運動的中老年人來說，選擇一些舒緩的養生方法，或才能更有效地提高身體的抵抗力和 …
続きを読む
溶栓高手已揭曉，3種常吃的食物上榜，看看有沒有你喜歡吃的
犀利士 “溶栓高手”已揭曉，3種常吃的食物上榜，看看有沒有你喜歡吃的 血栓是一種威脅血管健康的“地雷”，這種威脅因素，會隨著年齡的增長，而呈現出遞增的趨勢。特別是很多人，因爲不注意飲食、休息節奏，所以會給自己的血管，帶來更大的安全隱患。對于血栓，早期的 …
続きを読む
不是所有的零食都不健康
犀利士 不是所有的零食都不健康 流言：很多人簡單地將零食等同于垃圾食品，認爲所有的零食都不健康，不該吃。 真相：零食的定義其實很寬泛，只要選擇合適的零食，在適當的時機吃，對身體有好處。 所謂零食，其實就是三餐以外的加餐食物，只要不是正餐時間，其余時間吃的 …
続きを読む
這6種食物沒有保質期，即使存放很長時間也能吃，千萬別浪費
犀利士 這6種食物沒有“保質期”，即使存放很長時間也能吃，千萬別浪費 如今隨著人們生活水平的提高，對于食品質量安全也越來越關注，尤其是各大型超市的普及，人們所需要的食物可以一站式采購完成，在購買食品的時候，首先關注的就是它的生産日期和保質期。 在日常生活 …
続きを読む
論高血壓的危害
犀利士 論高血壓的危害 高血壓一般無症狀，被稱爲“無聲的殺手“。但由于血壓偏高引發的各類疾病卻嚴重危害著人們的身心健康。 血壓偏高會使心髒負擔、腎髒負擔加重。心髒負擔過重時會影響心髒血液和氧氣的供應，當這些營養物質無法及時供應時，還可能出現心絞痛等問題 …
続きを読む
肚子贅肉多不妨試試這個方法
犀利士 肚子贅肉多不妨試試這個方法 在米羅所著的《24節氣養生法》中給提到了“減腹法”，何爲“減腹法”？ 我們腹部有很多穴位，是很多經絡經過的地方，小腹屬于重寒之地，小腹一旦熱起來，就會自動調節脂肪來禦寒，所以減肥先減腹部。減腹的秘訣是讓腹部熱起來，溫腹 …
続きを読む
人到中年，牢記不睡三覺，遠離四水
犀利士 人到中年，牢記“不睡三覺，遠離四水” 我們的一生轉眼即逝，感覺一晃的功夫就進入了中年。進入中年之後要注重養生，爲身體健康保駕護航。 人到中年，壓力較大，一方面來自家庭，另一方面來自自身。生活中養成好習慣有助于增強身體素質，促進身體的健康。 如果身 …
続きを読む
茶葉這個時間喝才最健康！六大茶類的最佳飲用期
犀利士 茶葉這個時間喝才最健康！六大茶類的最佳飲用期 中國有著悠久的茶葉飲用曆史，茶已經成爲很多人日常生活的一部分，飲茶是爲了享受，尋常老百姓喝茶不用有那麽多講究，如果講究過多反而會影響喝茶體驗。 但是不同種類的茶葉確實都有最佳飲用時間。有些茶葉某個 …
続きを読む
中外一千多位百歲壽星長壽真相大調查！他們都有一個共性竟然是：樂觀
犀利士 中外一千多位百歲壽星長壽真相大調查！他們都有一個共性竟然是：樂觀 藥療不如食療，食療不如心療 山東省第四屆壽星榜單不久前發布，壽星們的飲食、習慣、養生方法等不盡相同，但是，通過對百歲壽星進行梳理後，你知道他們唯一的共性是什麽嗎？ 四川成都市老齡委 …
続きを読む
有一種餓叫隱性饑餓：70%的慢性病與它有關，這3種人要多注意
犀利士 有一種餓叫“隱性饑餓”：70%的慢性病與它有關，這3種人要多注意 導語：很多人一看到隱性饑餓應該比較難以理解，並且很多人都不知道已經這個是什麽意思，代表著什麽，接下來就讓醫生簡單的給大家講解一下，看完之後你或許就懂了。什麽是隱性饑餓？ 你知道嗎？中 …
続きを読む
腸胃不好，4種水果，再饞也要管住嘴！常吃3物，胃或許慢慢變好
犀利士 腸胃不好，4種水果，再饞也要管住嘴！常吃3物，胃或許慢慢變好 腸胃，作爲人體重要的消化吸收器官，幫助消化所攝入的食物吸收其中的營養成分，維持人體正常運轉。 胃，是非常重要的消化器官，所以不良的飲食習慣和生活習慣，都可能會導致胃功能逐漸降低，此時也 …
続きを読む
腸道不通、脾胃差，按摩這三個穴位特別靈，快試試
犀利士 腸道不通、脾胃差，按摩這三個穴位特別靈，快試試 由于現在人們不良的生活方式和飲食習慣，越來越多的人的腸胃出現問題。腸胃不好可以根據具體情況，選擇相應的穴位進行按摩。今天教大家幾個穴位，沒事的時候按一按，簡單易行、安全便捷、療效良好。天樞穴 必利 …
続きを読む
胃病不能吃甘蔗？消化科醫生提醒：秋冬季節，養胃少吃3水果
犀利士 胃病不能吃“甘蔗”？消化科醫生提醒：秋冬季節，養胃少吃3水果 長期工作壓力大，同時內分泌發生紊亂，腸胃功能就會産生混亂，誘發胃病；暴飲暴食、吃飯吃太飽、不按時吃飯、吃飯太快，這些不好的飲食習慣也會誘發胃病的産生。 胃病不能吃甘蔗嗎？ 甘蔗是制成蔗 …
続きを読む
和泡面相比，這5種美食才是垃圾食物，營養低，吃多了沒好處
犀利士 和泡面相比，這5種美食才是“垃圾食物”，營養低，吃多了沒好處 和泡面相比，這5種美食才是“垃圾食物”，營養低，吃多了沒好處 泡面的發明，極大地方便了我們的生活，是出差旅行必備的食物之一，但不知從何時起，背上了“垃圾食物”的罪名。很多人都說泡面沒營 …
続きを読む
肺癌患者伴有胸腔積液，如何延長患者壽命，提高生活質量？
犀利士 肺癌患者伴有胸腔積液，如何延長患者壽命，提高生活質量？ 導致肺癌患者死亡的，往往不是腫瘤本身，而且腫瘤的並發症。肺癌晚期常見的並發症有胸腔積液、肺部感染、電解質紊亂、上腔靜脈壓迫綜合征、肺栓塞等，其中原發性肺癌並發胸腔積液的發病率爲25%～52%，是 …
続きを読む
